Gespecialiseerde Rijangst-coaching
Rijangst of autofobie kan mensen jarenlang van de weg houden. Rijschool DriveMode biedt professionele rijangst-coaching om jou stap voor stap terug achter het stuur te krijgen.
Rijangst kent vele vormen: angst voor het rijden op de snelweg, angst voor tunnels, angst voor druk stadsverkeer, of een algemene onrust die optreedt zodra je achter het stuur zit. Onze coaching richt zich op het doorbreken van de negatieve gedachtepatronen die ten grondslag liggen aan de angst.
De coaching begint met een uitgebreid intakegesprek waarbij we de aard en oorsprong van de angst in kaart brengen. Daarna werken we met een combinatie van relaxatietechnieken, cognitieve gespreksoefeningen en geleidelijke blootstellingstechnieken achter het stuur.
Rijangst-coaching is ook geschikt voor mensen die al jarenlang een rijbewijs hebben maar gestopt zijn met rijden. We helpen je het vertrouwen te herwinnen en te genieten van het autorijden. Plan een vrijblijvend gesprek en ontdek hoe we jou kunnen helpen.